Entrenamiento personal en Santiago de Compostela
En Kory Training, el entrenamiento personal es el eje de nuestra metodología. Aquí no trabajamos con rutinas estándar: cada cuerpo es distinto, cada persona tiene un ritmo, una historia y una meta. Por eso, diseñamos planes a medida que se ajustan a ti desde el primer día.
Un plan diseñado solo para ti
Nuestros entrenadores evalúan tu condición física inicial, tus hábitos, posibles lesiones y tus objetivos específicos. A partir de ahí, construimos un plan personalizado y realista.
¿Qué incluye el entrenamiento personal?
Tu entrenador estará contigo en cada paso, corrigiendo movimientos, adaptando la intensidad y asegurándose de que avances sin riesgo de lesión.
Resultados visibles, bienestar duradero
Más allá de lo estético, buscamos que ganes salud, energía y confianza. El entrenamiento personal te permite:
- Mejorar tu condición física real, no solo tu apariencia
- Evitar estancamientos y lesiones
- Sentirte motivado y acompañado
- Alcanzar tus metas de forma sostenible
Entrenar bien también es cuidarte
Cada sesión tiene un propósito claro: mejorar tu calidad de vida. Si tu meta es aumentar fuerza, recuperarte de una lesión o simplemente sentirte mejor, este es tu camino.
Da el primer paso hacia tu mejor versión.
Agenda tu entrenamiento personal en Kory Training y empieza a construir el cambio que buscas.